『言えない 聞けない 伝わらない コミュニケーションのもどかしさがなくなる本』は、日常や仕事で起こる「言いたいのに言えない」「聞いているつもりで聞けていない」「伝えたのに伝わらない」といった悩みを解消するための実践的ガイドです。著者は、自己表現への不安や相手への配慮が“言えない”原因になりやすいことを指摘し、無理なく伝えるための言葉選びや姿勢を解説します。

また、“聞けない”場面では、集中して相手を理解する「積極的傾聴」の重要性を紹介。“伝わらない”問題については、言葉だけでなく表情・仕草などの非言語コミュニケーションを活用する方法を示しています。具体的な練習法や実生活の例が豊富で、誰でも今日から実践できる内容です。コミュニケーションのもどかしさを解消し、より良い人間関係を築くための一冊。